Понедельник, 20 Мая 2024

Зажигательная тренировка

Monday, 12 January 2015 23:00   Ансар ФАТКУЛИН, АС-204

Для кого-то тренировка – дело обычное, хороший способ поддержать форму и с пользой для организма «сжечь» съеденные в обед калории. Но для людей не особенно увлекающихся спортом приглашение на тренировку звучит непривычно и может даже показаться насмешкой.

Однако всё не так сложно, как кажется. Начать заниматься можно в любом возрасте и при любых физических возможностях. Например, пойти на открытую тренировку. Такие мероприятия проводятся довольно часто, и посещать их может любой – достаточно знать время и место. Вот уже второй раз в преддверии Нового года самые активные представители спортивных направлений Челябинска показывают, что они делают на своих занятиях. В 2013-м в Workout Park (за памятником И.В. Курчатову) собрались люди, занимающиеся воркаутом, паркуром, русским футболом и слэклайном. А 28 декабря 2014 года к этим видам спорта добавились кроссфит и адаптированные средневековые бои.

Несмотря на различный уровень подготовки и особенности телосложения, настрой у всех был один. Ведь большинство пришедших занимается спортом постоянно и имеет схожие представления о роли физического развития для человека. Это люди, которые действительно любят тренироваться и готовы делать это даже в самый лютый мороз.

– Сам занимаюсь воркаутом примерно с августа и стараюсь не пропускать подобные события. Для меня это уже второе такое мероприятие, после Всероссийского воркаут-фестиваля, который прошел в сентябре. В этот раз была возможность попробовать себя в других дисциплинах. Выбрал кроссфит. Однако, пройдя их тренировку, понял, что не зря занялся воркаутом: здесь более сбалансированные упражнения и есть возможность выполнять задания, которые по плечу, – делится впечатлениями участник тренировки Виктор Братанов.

Каждая команда представила своего Деда Мороза, которого участники перед выходом звали, как дети на утреннике: «Де-ду-шка!». Атмосфера создавалась непринужденная и праздничная. Среди зрителей были и те, кто еще не сделал выбор, каким видом спорта заняться. Подобные мероприятия устраиваются как раз для таких людей, с целью привлечь новых сторонников и дать им возможность приобщиться к спортивной культуре. Также члены федерации паркура провели для всех разминку.

Горячий чай, зажигательное настроение организаторов и приближение самого ожидаемого праздника сделали последний воскресный день в году насыщенным и веселым. В воздухе витал дух бодрости и веселья. Будем надеяться, что традиция проводить такие тренировки сохранится, а их программа расширится.

Read 2408 times Published in: [ Вне учёбы ]

Leave a comment

Make sure you enter the (*) required information where indicated. HTML code is not allowed.

Name *
Email  *